Ii. Ce este echilibrul?
Iii. Beneficiile echilibrului
Iv. Cum se realizează echilibrul
V. Bariere comune spre echilibrare
VI Sfaturi spre depășirea barierelor de echilibrare
VII. Chibzuiala în relații
Viii. Chibzuiala în muncă și viață
Ix. Chibzuiala în sănătate și sănătate
Întrebări tipice
| Caracteristică | Răspuns |
|---|---|
| Compoziţie | Aranjarea elementelor dintr -o fotografie spre a provoca un consecvent plăcut. |
| Unire | Sentimentul de coeziune și echilibrare creat de aranjarea elementelor dintr -o fotografie. |
| Fotografie | Arta nonfigurativa de aprinde fotografii. |
| Echilibrul vizual | Distribuția elementelor într -o fotografie, asadar încât acestea să pară ponderate constant. |
| Potrivnicie vizuală | Greutatea percepută sau ușurința unui complement dintr -o fotografie. |
(*5*)
Ii. Ce este echilibrul?
Echilibrul este o avere de echilibrare sau paritate. În contextul fotografiei, echilibrul se referă la distribuția greutății vizuale într -o chip. Când o chip este echilibrată, elementele din partea stângă a cadrului sunt contrabalansate de elementele din partea dreaptă, iar partea superioară și inferioară a cadrului sunt, de analog, echilibrate.
Există o in-sirare de moduri diferite de a provoca echilibrare într -o chip. O tehnică comună este utilizarea regulii treimilor, orisicine împarte cadrul în trei părți egale atât pe orizontală, cât și pe verticală. Cele mai importante pregatire ale imaginii ar a rascoli plasate la intersecția acestor linii.
O altă tehnică spre crearea echilibrului este utilizarea liniilor de spuma. Liniile de spuma sunt pregatire din chip orisicine atrag ochiul privitorului într -un invoi distinctiv. Aceste linii pot fi naturale sau create de om și pot fi curbate sau drepte.
În cele din urmă, echilibrul eventual fi creat și folosind spațiu periculos. Spațiul periculos este oblastie imaginii orisicine nu este ocupată de obiecte. Când este utilizat energic, spațiul periculos eventual a ocroti la crearea unui emotie de echilibrare și bransa.
(*5*)
Ce este echilibrul?
Iv. Cum se realizează echilibrul
Există multe moduri diferite de a obține echilibrul în viața ta. Iată câteva sfaturi:
- Identificați -vă prioritățile și concentrați -vă despre lor.
- Stabiliți -vă obiective realiste și faceți un combinatie spre a le lovi.
- Delegați sarcinile și cereți ajutorie apoi când aveți dificultate.
- Faceți pauze și relaxați -vă.
- Fii binevoitor cu prinde și iartă -te spre greșeli.
Obținerea echilibrului în viața ta necesită stagiune și fortare, dar merită. Când vei fi consonant, vei fi mai nimerit, mai sănătos și mai util.
V. Bariere comune spre echilibrare
Există multe bariere diferite orisicine pot împiedica oamenii să obțină echilibrul în viața lor. Unele asupra cele mai frecvente bariere includ:
- Stres
- Constrângeri de stagiune
- Constrângeri financiare
- Probleme de sănătate
- Probleme emoționale
- Probleme de relație
Aceste bariere pot intra dificilă găsirea timpului și energiei spre a ne comprima pe toate aspectele diferite ale vieții noastre. Cu toate acestea, este considerabil să ne amintim că echilibrul nu înseamnă realizarea perfecțiunii. Este intelegere intre găsirea unei modalități de a ne trăi viața într -un mod dainuitor și împlinit.
Dacă te presa să obții echilibrare în viața ta, există câteva lucruri pe orisicine le poți intra. În intaiul rând, încercați să identificați barierele specifice orisicine vă împiedică să obțineți echilibrul. După ce știți orisicine sunt barierele, puteți începe să dezvoltați strategii spre a le depăși.
Câteva strategii utile spre depășirea barierelor de echilibrare includ:
- Învață să gestionezi stresul
- Setați priorități și faceți un ceasornic
- Delegate sarcini
- Ai grijă de sănătatea ta
- Caută ajutorie profesional
Este considerabil să ne amintim că realizarea echilibrului este o călătorie, nu o destinație. Vor fi momente în orisicine simțiți că sunteți în iesi echilibrului, dar este în regulă. Continuați să lucrați la obiectivele dvs. și veți obține în cele din urmă echilibrul pe orisicine îl căutați.
VI Sfaturi spre depășirea barierelor de echilibrare
Există o in-sirare de lucruri pe orisicine le puteți intra spre a depăși barierele spre a cumpani în viața voastră. Iată câteva sfaturi:
Fiți conștienți de propriile forta și limite. Este considerabil să știi ce poți și să nu te descurci și să stabilești așteptări realiste spre prinde.
Stabiliți priorități. Faceți o listă cu lucrurile orisicine sunt cele mai importante spre dvs. și concentrați -vă mai întâi pe aceste lucruri.
Delegate sarcini. Nu vă fie frică să cereți ajutorie celorlalți. Dacă aveți excesiv multe pe farfuria dvs., delegați unele sarcini altor persoane orisicine vă pot a ocroti.
Ia pauze. Este considerabil să faceți pauze pe tot parcursul zilei spre a vă destinde și reîncărca. Aiest silinta vă va a ocroti să rămâneți rezumat și să evitați arderea.
Învață să spui nu. Este în regulă să spui nu lucrurilor spre orisicine nu ai stagiune sau orisicine nu sunt o antecedenta. Aiest silinta vă va a ocroti să vă eliberați timpul și energia spre lucrurile orisicine sunt importante spre dvs.
Fii răbdător. Este dificultate de stagiune spre a obține echilibrare în viața ta. Nu vă descurajați dacă nu vedeți adineauri rezultatele. Continuați să lucrați la cesta și, în cele din urmă, vă veți lovi obiectivele.
VII. Chibzuiala în relații
Echilibrul în relații este esențial spre o viață sănătoasă și fericită. Când suntem capabili să menținem un echilibrare sănătos între nevoie noastre personale și nevoie relațiilor noastre, suntem capabili să oferim și să primim simpatie și interj într -un mod orisicine să îndeplinească spre ambele părți.
Există multe moduri diferite de a obține echilibrul în relații. Unele asupra cele mai importante lucruri de luat în considerare includ:
- Stabilirea limitelor și comunicarea în mod spalat a nevoilor dvs.
- Fă -ți stagiune atât spre prinde, cât și spre partenerul tău.
- Fiind susținător și înțelegerea nevoilor celuilalt.
- Fiind dispus să compromită și să lucrez împreună spre a găsi soluții orisicine funcționează spre amândoi.
Când suntem capabili să obținem echilibrare în relațiile noastre, suntem capabili să ne bucurăm de beneficiile unei vieți sănătoase și fericite. Aceste beneficii includ:
- Intimitate sporită și proximitate.
- Beatitudine și satisfacție mai inalt.
- Stresul anemic și conflictul.
- Abilități îmbunătățite de placat și desfacere a problemelor.
Dacă vă luptați să obțineți echilibrul în relațiile dvs., există multe resurse disponibile spre a vă a ocroti. Puteți dialoga cu partenerul, cu un terapeut sau cu un gagic de încredere sau un ciolan al familiei. Există, de analog, multe cărți și resurse online orisicine vă pot a da informații și sfaturi utile.
Crearea și menținerea echilibrului în relații este un actiune constrictiv. Este dificultate de stagiune, fortare și promisiune. Cu toate acestea, beneficiile unei relații sănătoase și fericite merită efortul.
Chibzuiala în muncă și viață
Echilibrarea muncii și a vieții eventual fi o starnire, dar este considerabil să găsiți modalități de a vă a se implini că ambele sunt importante spre dvs. Iată câteva sfaturi spre realizarea echilibrului:
* Stabiliți priorități și faceți un combinatie. Decideți ce este cel mai considerabil spre dvs. și faceți un combinatie spre a vă lovi obiectivele.
* Fii comod cu cautatura la ceea ce poți intra. Nu încercați să faceți totul dintr -o dată. Concentrați -vă pe vreunul sau două lucruri sincronic și creșteți -vă gradat responsabilitățile așa cum sunteți capabili.
* Ia pauze. Este considerabil să faceți pauze pe tot parcursul zilei spre a vă destinde și reîncărca. Aiest silinta vă va a ocroti să rămâneți rezumat și util.
* Cereți ajutorie când aveți dificultate. Nu vă fie frică să delegați sarcinile sau să cereți ajutorie celorlalți. Aiest silinta vă va agata timpul și vă va a indrazni să vă concentrați despre lucrurilor orisicine sunt cele mai importante spre dvs.
* Fii mladios. Fatal vor apărea lucrurile orisicine îți vor dedica planurile. Fii mladios și ajustează -ți planurile, după cum este vital. Cel mai considerabil este să rămâi rezumat pe obiectivele tale și să te asiguri că atât lucru, cât și viața sunt importante spre prinde.
Ix. Chibzuiala în sănătate și sănătate
Echilibrul sănătății și sănătății se referă la capacitatea de a menține un slova de viață sănătos orisicine să răspundă nevoilor tale fizice, mentale și emoționale. Aceasta contine consumul unei diete sănătoase, somnul indeajuns, exercițiile fizice în mod consonant și gestionarea stresului. Când ești consonant în sănătatea și sănătatea ta, ai mai multe șanse să te simți aferim cu prinde, să ai mai multă barbatie și să poți intra față provocărilor.
Există multe lucruri pe orisicine le puteți intra spre a vă îmbunătăți echilibrul în sănătate și sănătate. Iată câteva sfaturi:
- Mănâncă o dietă sănătoasă orisicine contine o mulțime de fructe, legume și aliment integrale.
- A soili indeajuns. Majoritatea adulților au dificultate de aproape 7-8 ore de soileala pe intuneric.
- Exercițiu în mod consonant. Obțineți cel puțin minute de exerciții fizice de taria vantului moderată în cele mai multe existenta ale săptămânii.
- Gestionează stresul. Găsiți modalități sănătoase de a gestiona stresul, cum ar fi exercițiile fizice, yoga sau meditația.
Urmărind aceste sfaturi, vă puteți îmbunătăți echilibrul în sănătate și sănătate și să vă bucurați de o viață mai sănătoasă și mai fericită.
Î: Ce este echilibrul?
R: Echilibrul este o avere de echilibrare în orisicine forțele opuse sunt egale. În fotografie, echilibrul se referă la distribuția greutății vizuale în cadrul unei imagini.
Î: Orisicare sunt avantajele echilibrului?
R: Echilibrul eventual a plasmui un emotie de impaciuire și bransa într -o chip. De analog, eventual intra o chip mai atrăgătoare și mai interesantă.
Î: Cum pot obține echilibrul în a poza mea?
R: Există o in-sirare de moduri de a obține echilibrul în a poza dvs. Unele tehnici comune includ:
- Folosind ritual treimilor
- Linii de spuma
- Spațiu periculos
- Opozitie de vopsea
- Textură
Folosind aceste tehnici, puteți a plasmui imagini orisicine sunt atrăgătoare și echilibrate vizual.
0 cometariu